年配の方に喜ばれるお中元：健康と季節感を楽しむおすすめギフト
2025年01月30日更新
お中元は日頃の感謝を伝える大切な贈り物です。
特に年配の方に贈る際は、健康を意識したアイテムや、季節を感じられる品を選ぶと喜ばれる傾向があります。
栄養価の高いヘルシーフードやフルーツ、夏らしいジュレやゼリーなど、相手のライフスタイルに合わせたギフトを選びましょう。
また、贈るタイミングやマナーにも気を配ることで、より心のこもった贈り物になります。
この記事では、年配の方にぴったりのお中元選びのポイントとおすすめアイテムを詳しくご紹介します。
年配の方に贈るお中元の選び方
お中元は、日頃の感謝を伝える大切な贈り物です。
特に年配の方へ贈る際は、健康を意識したアイテムや、季節を感じられるものを選ぶことが喜ばれるポイントです。
健康維持に役立つ食品や、夏らしい爽やかな味わいを楽しめるギフトを選び、相手の笑顔を引き出すお中元を贈りましょう。
健康志向を考慮する
年配の方には、低糖質や低脂肪、消化に良い食材を使ったお中元がおすすめです。
オーガニック食品やカフェインレス飲料、ヘルシーなお菓子など、体に優しい選択肢を考慮すると喜ばれます。
季節感を取り入れる
季節感を感じられるギフトで、特別感を演出しましょう。
夏にぴったりな冷たい飲み物や、旬の果物、季節の食材を使った商品を選ぶと、見た目も味も楽しめる贈り物になります。
年配の方におすすめのお中元アイテム
年配の方に贈るお中元は、以下がおすすめです。
- 健康を意識したヘルシーフード
- 上質な高級フルーツ
- 贅沢なジュレやゼリー
- 心温まる和菓子
- 季節を感じる美味しい食べ物
健康を意識したヘルシーフード
年配の方に贈るお中元には、ヘルシーフードが人気です。
低カロリーで栄養価が高い食材を使用したギフトは、健康を大切にする方にぴったり。
オーガニック食品やカフェインレス飲料、お粥などは、消化を助け、腸内環境を整えるために効果的です。
ヘルシーフードを贈ることで、日々の食生活をサポートできます。
お粥詰め合わせ＜聘珍樓＞
お茶・ドライフルーツセット＜堀内果実園＞
柿の葉茶と、果物の美味しさを凝縮したドライフルーツのギフトです。
自然に優しい栽培で育てた手摘みの柿の葉を使用した柿の葉茶は、カフェインフリーで、寝る前やお子さん、妊婦さんにも安心となっています。
健康や美容に嬉しい成分を豊富に含み、健康志向の方にもおすすめです。
人気の蜂蜜食べ比べセット＜ミールミィ＞
人気の蜂蜜4種類を詰め合わせたセットです。
食べやすい定番のあかしあや、北海道産の百花蜜を含むラインナップで、ハニーコンシェルジュが厳選した、トーストやヨーグルトにぴったりの蜂蜜をお楽しみいただけます。
オリーブオイル詰合せ＜ペック＞
イタリアの北から南までそれぞれのオリーブ産地の特徴を持つ、エクストラバージン・オリーブオイルです。
「有機JAS認証」カフェインレス レギュラーコーヒー＆ドリップバッグコーヒーギフトセット＜トットリコーヒーロースター＞
有機JAS認証の「人にやさしいカフェインレスオーガニックコーヒー」です。
99.9％カフェインを除去し、100mlあたり残留カフェインはわずか0.002％。
香ばしい香りと深いコクが楽しめるビターと、カラメルのような甘さが広がるマイルドの2種類をご用意しました。
安心して味わえる一杯をぜひお試しください。
上質な高級フルーツ
旬の果物を贅沢に詰め合わせたギフトは、見た目も華やかで喜ばれます。
特に高級なフルーツは、味わい深く、贅沢な気分を味わえる一品。
高級メロンや桃、梨などは、甘さとジューシーさが特徴で、年配の方にも喜ばれること間違いなしです。
静岡県産クラウンマスクメロン1玉(桐箱入り)＜もぎたて果実MIZUNO＞
季節の果物詰合＜千疋屋＞
日本全国や世界各地から厳選したフルーツの詰め合わせとなっています。
1834年創業の果物専門店「千疋屋総本店」が、長年培った目利きで選び抜いた最高品質の果物を、上品な化粧箱に詰めてお届けします。
高知県産 土佐文旦
爽やかな甘さにほどよい酸味とほろ苦さが調和した土佐文旦。
みずみずしく弾けるような果肉の食感と、自然が育んだ上品な風味を存分にご堪能ください。
そのまま味わうのはもちろん、デザートやサラダにもぴったりな一品です。
贅沢なジュレやゼリー
ジュレやゼリーは、見た目にも華やかで、食感が楽しめる贅沢なスイーツです。
フルーツの自然な甘さを活かしたジュレや、和の素材を使ったゼリーは、年配の方でも食べやすく、体に優しいおやつとして喜ばれます。
喉ごしが良く、夏にぴったりの冷たいスイーツとしておすすめです。
ピュアフルーツジェリー 8個入＜千疋屋＞
国内産の熟した果肉を大ぶりにカットし、キラキラ輝くゼリーに閉じ込めました。
白桃の芳醇な香り、ラ・フランスの滑らかさ、さくらんぼの甘酸っぱさ、ピオーネの濃厚な味わい、伊予柑のジューシーさ。
それぞれの素材の個性を活かした、宝石のように美しいロングセラーのゼリーです。
おかやま白桃ゼリー＜清風庵＞
岡山県産白桃のとろける果肉と溢れる果汁、豊かな香りと上品な甘さを、高知県四万十川の清らかな水と白桃ピューレをたっぷり使ったゼリーで包み込みました。
紀州梅と梅ゼリーセット「奏果」＜味覚庵＞
紀州梅の梅干しと2種類のゼリーを組み合わせたギフトセット。
甘さ控えめの紀州産うす塩味梅「至宝」（塩分5％）に加え、完熟南高梅を使ったゼリーと紀州梅の実入りゼリーの2種類を詰め合わせました。
爽やかで甘酸っぱい味わいが楽しめる、お中元にぴったりのセットです。
果実ゼリー8入W＜新宿高野＞
心温まる和菓子
和菓子は、伝統的な美味しさが詰まった贈り物で、年配の方にぴったりです。
季節感を感じられる花をモチーフにした練り切りや、上品な甘さの羊羹などは、見た目にも美しく、心温まるひとときを演出します。
和菓子はお茶と一緒に楽しむのにも最適で、落ち着いた時間を過ごせます。
京の和 詰合せ9個入＜京都鶴屋 鶴壽庵＞
京都の和菓子職人が丹精込めて作り上げた水ようかん、わらび餅、はす瑚餅の詰め合わせ。
丹波産小豆と京都の地下水で作る口どけのよい水ようかん、手練りで仕上げたわらび餅、れんこんのでん粉を使った黒糖風味のはす瑚餅をお楽しみください。
限定化粧箱釜だし甘納豆 12個入＜銀座鈴屋＞
釜あげしたての甘納豆を、新鮮なまま楽しめる缶詰にしました。
釜からあげたばかりのつややかな甘納豆を缶に詰めることで、風味を保ちながら長期保存が可能ですので、食べたいときにいつでもお楽しみいただけます。
さつま大納言12個入り＜鶴屋八幡＞
栗より旨い十三里」と称される薩摩芋と大納言小豆を組み合わせた和風スイートポテトの詰め合わせです。
薩摩芋の甘みを生かしたスイートポテトに大納言小豆を加え、風味豊かに丁寧に仕上げた「さつま大納言」。
薩摩芋と小豆が織りなす旬の味覚をぜひお楽しみください。
ゆるるか9個入＜とらや＞
幅広い世代の方にお楽しみいただける柔らかな食感と餡の豊かな風味を活かした羊羹となっています。
従来の羊羹が硬く食べにくいと感じる方にも、羊羹本来の美味しさを味わっていただきたいとの思いから生まれました。
日本介護食品協議会が定めるユニバーサルデザインフードの「舌でつぶせる」区分に対応しています。
フクサヤキューブギフトセット10個入＜福砂屋＞
季節を感じる美味しい食べ物
夏の風物詩として人気のある「そうめん」や「鰻」は、年配の方にも喜ばれる贈り物です。
そうめんは軽くて食べやすく、暑い夏の日にぴったりな食べ物です。
シンプルに食べるだけでなく、具材を加えてアレンジを楽しめます。
また、鰻は栄養価が高く、スタミナをつけるための理想的な食材です。
旬の味わいを楽しめる贈り物で、特別感を演出しましょう。
炭火焼うなぎ蒲焼･肝吸いセット＜魚伊＞
おうちで、お手軽に美味しいうな丼がお楽しみ頂ける一品となっています。
うなぎ山椒煮＜あゆの店きむら＞
蒸し寿司セット＜梅の花＞
温めることでお酢の風味がふんわりとまろやかに仕上がる梅の花の「蒸し寿司」です。
白龍＜三輪山本＞
絶妙なコシと喉越しを追求した直径約0.6㎜の極細麺となっており、1年熟成ならではの旨味や風味も十分に楽しめる贅沢な手延べそうめんです。
一人暮らしの年配の方に喜ばれるお中元
一人暮らしの年配の方に贈るお中元は、相手の健康や生活スタイルを考えた品選びが大切です。
特に、手軽に栄養が補える食品や調理が簡単な商品は、日常生活のサポートにもなり、喜ばれる傾向があります。
栄養補給できるドリンクやスープ
年配の方にとって、栄養をバランスよく摂ることは健康維持に欠かせません。
栄養価が高く、飲みやすいドリンクやスープは、忙しい日や体調が優れない日でも手軽に摂取できる点が魅力です。
スープ缶詰セット＜帝国ホテル＞
帝国ホテルのスープ缶詰セットは、家庭で手軽に本格的な味わいを楽しめる商品です。
セットには、コーンのクリームスープなど、さまざまな種類のスープが含まれています。
高品質な食材を使用し、伝統的な製法で仕上げられたスープは、贈り物にも最適です。
フルーツトマトジュース 2種2本セット＜オスミックファースト＞
熟練の技で完熟高糖度OSMICトマトの魅力を引き出した、濃厚で甘み豊かなフルーツトマトジュースです。
上品な甘さと芳醇な香りが特徴の糖度15「QUEEN」と、甘さと酸味のバランスが絶妙な糖度13「PRINCESS」の2種類をご用意しました。
いずれも砂糖や塩はもちろん、水さえ一切加えず、トマト本来の味わいをそのままお届けします。
デザートビネガー詰合せ＜オークスハート＞
日頃の感謝を込めた健康ギフト、飲む酢・デザートビネガーのセットです。
果実酢をベースにした「シークヮーサーと八朔」「ブルーベリー」「信州りんご」の3種類（150ml）を詰め合わせました。
爽やかな酸味やフレッシュな味わいを楽しめるので、初めての方にもおすすめです。
本品1に対し、水や炭酸水、牛乳、豆乳を4の割合で薄めてお召し上がりください。
手軽に楽しめる缶詰やレトルト食品
調理の手間を省ける缶詰やレトルト食品もおすすめです。
保存が利くため好きなタイミングで楽しめる点が喜ばれる理由の一つ。
普段の食事に少し贅沢感を加えられるものを選ぶと、さらに喜ばれるでしょう。
おもてなし 10ヶ入＜加賀麩 不室屋＞
お湯を注げばお手軽に本格的なお吸いものをお楽しみいただける、不室屋の「宝の麩」。「宝の麩」から定番のおすまし・味噌汁を詰め合わせました。
手土産からご贈答まで、幅広い用途にお使いいただけます。
熊本県 芦北のデコポン缶詰 6缶セット＜阪急のやおや＞
熊本県芦北のデコポン缶詰6缶セットは、ジューシーで甘酸っぱいデコポンをそのまま缶詰にした贅沢な商品です。
新鮮なデコポンの風味を楽しめるため、贈り物として非常に最適です。
阪急のやおやから提供されており、特別なギフトとして喜ばれる一品です。
レンジで簡単！焼魚・煮魚バラエティーセット＜魚道楽＞
レトルトセットB(常温便)＜リーガロイヤルホテル＞
ホテルシェフ監修の本格的な味わいを楽しめるレトルト商品となっており、ギフトにも自宅用にも人気です。
コーンスープ：とうもろこしや野菜を牛乳で仕上げた粒入りの豊かな風味
欧風ビーフカレー：大きな牛肉と野菜の旨味、ワインで深みを加えた一品
ハッシュドビーフ：野菜の甘みとトマトの酸味、フォンドヴォーのコクが特徴
お中元を贈る際のマナーと注意点
お中元は感謝の気持ちを伝える日本の伝統文化です。
しかし、贈る際にはマナーや注意点を押さえておく必要があります。
ここでは、お中元を送る際のポイントを詳しく解説します。
贈るタイミング
お中元を贈る時期は地域によって異なります。
一般的に、関東では6月末から7月15日頃まで、関西では7月中旬から8月15日頃までが目安です。
相手の住んでいる地域によって適切な時期が変わるため、事前に確認しておきましょう。
また、タイミングを誤ると失礼にあたる場合もあるため、早すぎたり遅すぎたりしないよう注意が必要です。
万が一時期を過ぎてしまった場合は、「暑中見舞い」や「残暑見舞い」として贈るのがマナーです。
熨斗（のし）の使い方
お中元には熨斗をつけるのが基本です。
熨斗紙の表書きには「御中元」と書き、贈り主の名前をその下に記載します。
書く際には毛筆や筆ペンを使い、丁寧に記載しましょう。
また、熨斗の種類にも注意が必要です。
お中元の場合は「紅白の蝶結び」の水引を使用します。
蝶結びは何度あっても良いお祝い事に適しているため、お中元にふさわしいとされています。
配送と梱包の注意
お中元は暑い時期に贈るため、商品の鮮度や品質を保つための工夫が必要です。
特に生鮮食品や冷たいスイーツなどを贈る際には、クール便を利用し、適切な温度で配送されるよう手配しましょう。
さらに、商品が破損しないように梱包にも注意が必要です。
配送時の衝撃に耐えられるよう、緩衝材を使用したり、しっかりと固定したりすることで、相手にきれいな状態で届けられます。
配達日時の指定を活用し、相手が受け取りやすいタイミングに届けることも配慮しましょう。
まとめ：年配の方に贈るお中元：心と健康を支えるギフト選びのポイント
年配の方に喜ばれるお中元を選ぶ際は、健康志向や季節感を意識することがポイントです。
ヘルシーフードや高級フルーツ、贅沢なジュレ、和菓子など、相手のライフスタイルに合ったギフトを選びましょう。
一人暮らしの方には、栄養補給ができるドリンクやスープ、手軽に楽しめる缶詰やレトルト食品もおすすめです。
また、お中元を贈る際には、適切なタイミングや熨斗の使い方、梱包方法に注意して、相手への気配りを大切にしましょう。
心温まる贈り物で感謝の気持ちを伝え、相手に笑顔を届ける素敵なお中元を選んでみてください。